#7 - Glória

Voltando a rotina... Tenho ido na academia todos os dias, espero conseguir ir amanhã também, sexta-feira né. Na terça fiz a experiência de não comer carboidratos na janta, então comi nuggets de legumes assados com requeijão light (tipo catupiry) e leite com Brown Cow, porque não sou de ferro. Olha, funcionou bem, não senti fome depois e dormi com a barriga tranquila, sem roncar. Antes disso tinha comido uma maçã.

Daí ontem fui com a Pipa no Beduíno comer kebab, pedi de kafta com homus, veio isso, com homus extra (que adoro né, não ia deixar no prato) e um negócio que parecia vinagrete, mas sem cebola e vinagre. Comi tudo, com chá mate com pêssego e fiquei brigando com a Pipa pra ela não comprar chocolate, que até pra mim ela queria empurrar! Dormi de boa também, sem fome.

Hoje vou repetir os nuggets porque esqueci de por aquela sopa já feita pra descongelar, fica pra amanhã.

Minhas pernas tão doendo, coisa de velha né, quem sabe um dia acostume.

Do meu café nem falo porque considero ele o ideal, todos os dias então nem precisa. Já o almoço também acho irrelevante, a não ser que eu saia da rotina e vá comer fora, por exemplo.

Final de semana chegando, espero não chafurdar dessa vez.