#6 - Katamari

Abandonei.
Abandonei tudo. O blog, a dieta, os exercícios...
Mas vi aqui um incentivo para voltar com força em tudo!
Primeiramente, uma novidade, voltei a morar em Santos. Tem o seu lado bom e ruim.
O lado bom, é que tenho a comida de feira totalmente à disposição. Em São Paulo era um parto encontrar um horti-fruti :( (pra quem não tem carro, galere). Aqui tenho academia quase 24h por dia e a Glória para sofrer comigo (e chafurdar também).
O lado ruim, é que além da comida saudável à disposição, a comida gorda e em grande quantidade também aparece. E com a desculpa de ter academia, sempre dá uma escapadinha.
Mas quero voltar! E comprei creme para reduzir celulite. E claro, antes pesquisei na internet o que as mulheres acham sobre produto x.
Já devem saber qual o tipo de comentário, né?
Uma mulher super revoltada, falando que o produto não prestava porque ele não reduziu medidas. Agora, creme faz milagre? Celulite é acúmulo de gordura natural do nosso gênero, por causa de possível gravidez e etc. Comer feito uma porca, não ingerir líquidos, não fazer exercícios e passar creminho que é um processo de duração de no máximo 10min e quer milagre?
Se alguém tem a fórmula desse creme milagroso, libera logo porque ficará super rico.

#11 - Glória

Gente, esqueci de contar uma coisa pra vocês. Eu tenho uma musa inspiradora. É sério, só que ao contrário.

Eu trabalho num prédio, que tem vários setores e atendimento ao público, só tem 2 elevadores com capacidade ridícula. Ou seja, quem pode, evita (ou não né, nego ali tem preguiça de viver), eu não consigo subir 5 andares sem chegar lá à beira da morte, então todo dia pego a filinha.

Daí eu vejo a minha musa, ela desce no 3º andar, que eu até consigo subir, mas no 4º já to morrendo (teve uns 2 meses que as merdas dos elevadores tavam em reforma, daí ficava só um funcionando, a fila saía do prédio, aí eu subia de escada né, mas na velocidade da tartaruga e ainda assim, chegava como se tivesse corrido uma maratona). Ela é ENORME gente, deve ter uns 40 anos acho, uma bunda do tamanho do mundo e nunca a vi subindo de escada, também né, aquele ciclo: você não faz exercício, quando faz, cansa, daí volta a não fazer... enfim.

Sempre que eu a vejo penso isso: Você quer ficar assim? Então toma vergonha na cara, fecha a boca e enfrenta a esteira! Esses dias não tem funcionado muito, semana que vem espero retomar a minha rotina.

P.S: Coloquei o email de vocês pra receber os comentários também, assim fica mais fácil todo mundo acompanhar.

#0 - Pipa - O recomeço...

Estou começando a concluir que para emagrecer vou ter que fazer dieta como quem se cura do vício em drogas e alcool: cortar de vez da minha vida.

Eu me segurei até onde pude e fui enfiando o pé na merda aos poucos, até me chafurdar completamente e voltei praquele ciclo vicioso da eterna despedida...

Segunda até que me alimentei bem no almoço, mas me enchi de chocolate à tarde e jantei esfiha as 22h qdo voltei do meu curso. Uma de carne e uma de BRIGADEIRO (eu pedi pra minha vó comprar só UMA de CARNE, mas ela quis fazer um agrado e comprou a de brigadeiro... como eu tava cansada, com fome e com preguiça de explicar pela 298392398 vez que eu estou tentando fazer dieta, comi. podia não ter comido, mas né...). Nesse dia eu pedalei meus 40min quando acordei, pelo menos.

Ontem tive uma cliente super cedo e até coloquei o despertador para 5h30 para tentar pedalar antes, mas ando exausta e sem conseguir dormir direito há séculos e não consegui levantar. A tarde dormi no meio do trabalho, acordei com uma enxaqueca absurda e terminei uma das 6 coisas que eu tinha para fazer. Ou seja, nada de bike. Quanto a comida, a mesma coisa... me alimentei razoavelmente bem até o meio do dia, mas me entreguei ao chocolate novamente e comi meio pacote de pão de queijo light de lanche. De que adianta comprar do light se você come meio pacote, né?

E é isso.. estou aqui agora, recomeçando pela enésima vez. Acordei, tomei água e pedalei sem comer nada antes porque diz meu namorado que quando você se exercita de estomago vazio, o corpo queima a gordura que já tinha nele ao invés de só queimar a ultima coisa que você consumiu. Comi meu danone depois e vim aqui ver se o blog me reanima...

#10 - Glória

Gente, Páscoa e feriadão desses, era demais pedir pra qualquer criatura ficar passando fome e se matando em exercícios né? Já foi, passou, bola pra frente!

Voltei à esteira e até tô fazendo uns exercícios com pesinhos (1kg hahaha) pros braços, agora tô meio dolorida, mas depois passa. Agora pra comer, bem, ontem me fizeram comer na rua e a única opção aceitável aonde eu tava foi o Mac e hoje, bem, comi um churros (vai gorda).

Eu sei que só o exercício, pra mim, não resolve, portanto tenho que fechar a boca de novo mesmo :(

Pipa. Sem número - porque não basta pisar na jaca...

Tem que ficar pulando em cima e depois sair andando com um pedaço dela enfiado em cada pé.

Só vou contar o final do feriado: Bacon Rockaburguer com extra de catupiry e de sobremesa um pedaço de ovo Bis (decepção, por sinal).

Amanhã precisarei de forças para o recomeço. Hoje no almoço minha tia disse que engordei tanto nesses dias que até meu pescoço tá mais redondo. Reflitam.

#7 - Pipa

Me dêem força. Depois desse feriado, não sei se um dia eu volto.

Churras, bacalhoada, mercadão, boteco, shopping, chocolate.. puta que pariu!!! E ainda estamos na metade.

Na quarta meu anel tava largo na regulagem minima, hoje já tive que dar uma alargadinha. Reflitam.

Caminhada: zero.

Comida: muita.

Bebida: no limite.

Ai meu Deus...

beygos.

#6 - Pipa

Coisas para vocês se orgulharem: ontem, depois da janta, comi só um sonho de valsa. Não quis devorar o resto da caixa. Alias, não quis comer nem outro bombom. Sonho de valsa de trufa preta & branca hummmm (não me venham com a tabela porque eu não quero saber! hhahaha). Hoje de manhã, depois de uma péssima noite de sono e de ter acordado cedo porque meus sogros viriam cedo para cá FUI CAMINHAR. Caminhamos por quase 1h pela região - MUITAS subidas...

Coisas para vocês quererem me bater: jantei fondue de queijo ontem. Com pão italiano. De aperitivo, croutons e azeitonas verdes. Bebi uma garrafa de vinho branco suave - quase inteira, pq pouco mais de meia taça foi para o preparo do fondue (o da polenghi já vem com vinho, então não precisa por a taça toda).

Hoje de café comi meu danone, depois da caminhada comi soja torrada com sal (amo, mas descobri que é mega calorico. de todo o jeito é saudavel bagarai porque nao tem gordura praticamente.. só carbs e proteinas) e uma tangerina. Almocei churrasco - picanha e linguiça apimentada aperitivo (que será a janta novamente porque sobrou) - tomate e pão (média normal, porque era o que tinha. comi 1 e meia mais ou menos. I know.). De sobremesa um micro SHOT, daqueles que vem na caixa de bombom.

Meus sogros não subiram porque minha sogra comeu vinagrette estragado ontem e passou a madrugada toda mal, acordou péssima e aí já viram, né? Sem outback nesse final de semana (a menos que eles subam amanhã para almoçar).

Daí que eu até to mais desapegada da dieta nesse fds (embora ainda esteja tentando controlar a quantidade) mas pelo menos tô indo caminhar e tentando não chafurdar no docinho... Vamos ver como continuo pelos próximos dias... mas tô até que orgulhosa... Achei que seria pior.